“辨别中风只不过很非常简单，可以通过三个小技巧，一是笑一笑，人在微笑状态下，脸部肌肉尤其放开，通过图片对比，可以明晰辨别出来，二是动一动，通过双手平举，
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。”为了强化居民自我保健意识，普及身体健康科学知识，11月7日上午，在罗桐社区团工委的组织邀下，建德市第一人民医院团工委书记宁瑶率领6位各个科室医师回到社区为居民开会《靠近中风，城主夕阳红》身体健康知识讲座,更有了60余名居民前来讲课
。本次讲座以心血管疾病预防为主要宣传内容，重点向大家宣传中老年人常见疾病的防治和化疗，讲学医师将简单的专业术语简练化，并在现场样板，现场量所取血压，现场答疑，通过图片、案例分析的一系列方式向居民宣传身体健康科学知识，非常丰富的内容获得了居民的赞誉
。通过这次身体健康讲座，使居民理解了基本医疗保健科学知识，提升了居民的疾病防治能力，强化了身体健康意识，维持了身心健康
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